...должна содержать максимальное количество калорий, чобы обеспечить организм самым необходимым. Ниже я приведу список продуктов, которые действительно позволят сохранить сытость в условиях длительных туристических прогулок и походов.
Зерновые хлопья
Арахисовое масло
Сыр
Сливочное масло
Йогурт
Бананы
Орехи
Сало
Бекон
Куриная грудка
Лосось
Финики
Майонез
Яйца
Останется взять с собой какое-то количество питья и хлеб - такого надора продуктов Вам хватит на очень длительное время,
причем места занимать в рюкзаке все эти продукты будут относительно немного.
Арахисовое масло
Сыр
Сливочное масло
Йогурт
Бананы
Орехи
Сало
Бекон
Куриная грудка
Лосось
Финики
Майонез
Яйца
Останется взять с собой какое-то количество питья и хлеб - такого надора продуктов Вам хватит на очень длительное время,
причем места занимать в рюкзаке все эти продукты будут относительно немного.
Journal information